2023.07.20重大通知：
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奖没有希望，但每一个参赛的人都训练的十分认真。
“我要教你们的是一种能掌控身上的发力打腿方法，不过要两个月以上才能成功，世锦赛就几天后了，你们可能没有什么提升，但我希望你们从现在能好好训练，争取奥运会，我们四个人都还在，还是同一队伍。”叶韶华召集了三个队员。
将自己从系统那里购买的训练方法说了一下。
就开始紧急训练。
世锦赛只有四天了，这四天不可能有什么大的提升，所有人都知道。
所以梅佳敏这三个人实际上都用自己的老方法训练，根本就没有用叶韶华所说的新办法。
“她要有什么秘诀，还能输给苏筱只拿到第七名？”梅佳敏不屑的一笑。
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