黄子涛满脸尴尬，这个杨蜜，不要多事啊！
“不用！”
“准备！”
一声哨响，明星们初次三公里正式开始！
明星们开始奔跑，蒋劲服一马当先冲到带头位置，孙阳，黄子涛紧随其后！
“大家一开始不要冲的那么凶，三公里的精髓就是控制速度，合理分配体力！”杨远处于中间位置，给李瑞以及女兵们带个节奏！
众女星没有接话，生怕一说话，呼吸跟不上身体的需要！
然而此时，周凡依旧原地未动！
直播的何久笑道：“看来我们周队长很有自信，准备让我们的新兵先跑一段时间啊！”
“我打赌，周队长估计一百米后起跑！”
“我认为是二百米！毕竟周队的身体条件大家有目共睹！”
“可是周队长现在穿的是作战靴啊！这样长跑，跑起来很费劲的！”