了老道士的计划，老道士只好提前拿出来，让杨逸将上面的口诀死死记下，并叮嘱杨逸，除非形意拳练得大成，否则不可练这册子上的口诀。。
杨逸也曾问老道士这册子是从何而来，老道士却总是含糊其辞，现在杨逸终于明白了，那册子肯定也是老道士盗墓得来的，怪不得老道士总是不好意思说。想到老道士当时小孩般脾气的可爱模样，如今却是天人永隔，杨逸不禁又黯然神伤。
后来杨逸就去了“怒狮”当兵，不停的训练，不停的进步，直到将要离开国安的时候，杨逸才感觉自己的形意拳终于练到了老道士所说的“以意领气，以气导力，意形两表，形意一体”的拳理精髓。
这个时候，杨逸开始尝试着练那册子上的口诀，为了能更好的理解那口诀，杨逸有一阵甚至埋头钻研过古代文言文。
这口诀很短，只有二十句话，每四句描述了一个阶段，共五个阶段，分别是：成势；化形；破体；凝神；催坚。
成势为内力初成；化形为内力在体内如有实质；破体则是能运用与外；凝神则是内力的锤炼和加强；凝神大成之后则是催坚阶段，到此时则为内力大成，致于实战则无坚不摧，威力奇大。
依杨逸的理解，既然这这内功叫“九玄归元”，那肯定是有九个阶段，而上半部只有五个阶段，那下半部肯定记载了后面四个阶段，只是老道士也不知道那后半部在哪里。
多年的形意拳习练，杨逸意、气、力之间运转之间，总感觉小腹里热烘烘的，仿佛一个强大气劲的源泉。
而练了口诀之后，杨逸才知道，原来自己小腹部的这股热力，正是传说中的内力。
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