作用来吸收灵气。这样一来自然慢了不少，等到吸收量和消耗量不成比例时，人也就自然衰老了。怪不得乌龟的寿命往往较长，那是因为他们活动量少，消耗的能量物质也就是灵气就少，细胞能够存活的时间自然也会长一些。”想通了这一点也便找到了抵抗衰老的方法，不断吸收天地间的灵气为己所用。单凭这一点，云重获个诺贝尔奖应该不成问题了。
植物光合作用可以产生淀粉，而人类则通过光合作用产生了生命物质。而植物吸收的是阳光，人类吸收的是灵气。等等，难道植物的光合作用不单单吸收光，同时也吸收灵气，而它们产生的淀粉也含有生命物质。对，应该是这样。正是因为淀粉中含有生命物质，所以人类吃了淀粉后才会觉得神清气爽。但由于人类的胃口有限，所以不能无限制的吃淀粉。如果能够吃些包含生命物质的东西，如人参、灵芝则可以减少生命物质的减少，这样也便出现了延年益寿的现象。但靠吃东西来延年益寿终究落入下乘，只有修真才能让人从根本上长生不死。
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