从上次向盖茨请教到现在，已经过了好几天了。
虽然知道了锻炼的方法，卡尔迫不及待的想进行尝试，但盖茨当时严格要求他身体恢复后再进行，避免养伤期间增加身体的负担，以后留下身体隐患。
卡尔按捺自己的心情，这几天也只是做了力量测试，其他大部分时间都在部落到处乱转。灵魂穿越虽然得到了大部分记忆，但还是有前世的影响，对部落还有点陌生，为了不被其他人怀疑，只能结合记忆尽快熟悉起来。
现在两世的记忆已经不再互相影响，身体也恢复了，而且有了必然会越来越强健结实的身体，是时候开始进行战士的训练了。
来到亚瑟大叔的酒馆，卡尔已经吃了两条大、腿肉，感觉胃里还是空空的，这没有叫他感到害怕，反而很高兴。因为这意味着目前的身体还没有达到平衡，还在急剧的消化吸收能量，意外着身体会更加强壮。
直到又吃了两大块肉，才觉得有点饱。
亚瑟今天确实有点被吓到了，因为卡尔以前从来没有这么能吃过。走到座位面前，问道：“小子，觉得身体怎么样，看你今天很能吃啊，想把老亚瑟给吃穷嘛，哈哈！”
卡尔自然不想引起别人的注意，亚瑟一直对自己很好，但现在毕竟不是以前的卡尔了，还是要做一些善意的隐瞒。撸起自己胳膊上的衣服，叫亚瑟看到肩膀的伤口，“亚瑟大叔，你看我都快好了，这都是我吃的多的功劳。”
又拍拍稍微有点肌肉的xiong部和大、腿，卡尔得意的笑起来，“看到这身肌肉没有，我感觉我现在全身都是力气。不多吃点怎么长肉，怎么长力气啊！”
“你小子，说你胖，你还chuan起来了！”亚瑟捏捏他的胳膊，“嗯，确实长肉了。能吃好啊，多吃力气就大了。”
亚瑟也没什么亲人，一直看小卡尔比较顺眼，对他很关心，以前就时常接济他。现在看到卡尔的成长，感到很欣慰。
结账时亚瑟坚持不收卡尔的钱，但卡尔现在却不想白白占便宜，毕竟感情是感情，生意是生意，不能平白的付出而没有收获。再说卡尔卖给巫师穴狼之后，也有了一定的金钱。按照现在身体的食量，再加上以后开始战士训练，估计每天光吃饭都要花费不少，哪能还让亚瑟大叔天天接济呢。
最后亚瑟只收了成本价，也坚持以后也这样。
“以后等我强大了，一定要报答亚瑟大叔”卡尔在内心暗暗下了决定。
等走到自己的院中，刚才有点涨的肚子已经感觉不那么明显了，卡尔对自己消化能力的强大算是有了直观的认识。
算算兜中的铜币和银币，还是能够支撑一段时间，但后面身体锻炼以及学习各种知识的话，估计还需要大量的能量，也就是需要吃更多的肉食，这将成为最大的花销。
看来后面要快速提升战士能力，争取当一个佣兵，做任务获得金钱，或者到部落外猎取更多的猎物，甚至巫师收购的猎物。
卡尔心理的压力越来越大，各方面都迫使自己更快的成长起来，就从现在开始身体锻炼。
卡尔按照前世的方法，双手互握活动手腕，然后举起到头顶，并向后、向下拉伸腰部，扭扭脚踝和脚掌，将身体活动开。
先做了十组俯卧撑，每组十个；然后又做了十组仰卧起坐，腰部也不能落下。
单手抓起石块，从身体一侧抬起，和肩平齐，连续做了一百次；石块抓到xiong前上举到头顶，连续做了一百次；然后是举起石块，进行一百次深蹲。
做完一整套锻炼方式，卡尔只觉得呼吸有点急、促，但还有余力。院中预备的石块现在来看轻了，只能先将就，后面在更换更重的了。
又做了两次整体动作后，卡尔觉得全身酸痛才停了下来。
如果是前世只怕卡尔已经此时已经累的不行，倒地估计很快就会睡着，但现在却不是休息的时候。
卡尔在地上坐直身体，肌肉放松，但精神要高度集中，认真的感受着外界能量因子的存在。
根据盖茨大叔介绍，能否感觉到能量因子的存在，决定着以后能否成为战士，甚至魔法师。虽然也有锻炼一段时间后才感受到的人，也达到了很高的成就，但还是越早越好，越早就能吸收能量因子，加速身体的锻炼。
刚开始的时候卡尔脑子中各种念头乱飞，他努力的排除干扰，放空自己的思维。
慢慢的他感觉到身边出现了一个红色的光点，又出现了一个蓝色的，光点越来越多包围了身体，充塞了整个整个院落，甚至整个世界。
第一次见到这个光点的卡尔兴奋的都想大叫，光点立马有点灰暗，吓得他赶紧集中精神。
卡尔身体感受着能量因子的存在，但盖茨大叔没有告诉他如何吸收它们，只是说集中精神感受，这些因子就会慢慢进入体内。但此时这些因子只是漂浮在那里，完全没有进入体内的迹象，卡尔保持精神的同时，也有点暗暗着急。 -->>