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倒霉的羊十三被抬走，杨凡古月二人要随时听候处理，不过有过一次经历的杨凡，自然不会把这些当回事。
杨凡回到古月安排的院子之后，便将自己关进屋子内。将神魂进入到识海，果然，【体术】出现了。
《体术》讲的是补充功法，言及自然演化之诸般武艺，虽然技法天成，鬼神莫测，比之后天人为编造的一些花式套路，更加适合人体运动规律，但是仍然有一些功法，去掉其中花式和无用之物后，仍然不失为一种好功法，所以特别将之归纳精编为《体术》。
体术开篇就讲练掌，说扇人耳光即是一种人类与生俱来的本能，并且出手时征兆很小，难以预防，且距离更远，用掌时身体肌肉更放松，速度上也相应有优势，掌扇到硬骨头，最多手麻，一拳头打上，搞不好自己先骨折，而且掌比拳更容易打出穿透劲效果，更容易打出力量后在人体内部形成来回震荡的内伤。
修真者专门用方法锤炼手掌，然后以修真者的身体，格斗技术，功力，用经过特别练习过的手掌出手，威力惊人。
【铁砂掌终级版】
杨凡早就知道，这上面的练法，与拍硬物，砍砖头，死拍沙包，插铁砂等方法不同，要同那唱戏跳舞的女子一般柔和旋动手指，手腕，肩部，身体，逐渐带动腕，肩，身，从肌肤表层，到深层肌肉筋骨，都能柔中有韧的旋转，练得全身劲力传输顺畅之后，再将一张纸扔向空中，使用双掌追赶击打，不能够让纸张落地。
先在无风处击打，在保证不落地后，再转向有风处追打，练出击打节奏与判断控制。
这之后再配以药水洗手，真气运行，待到一出手，远近皆能，崩山碎石，一掌拍出，掌风过处无物不摧，寸草不生。
若是对着大海挥出，则海面无风起浪，把一片海都打得掀上天空，甚至可以一掌击出，无穷远时空中的星球都可以一掌拍爆，碎成粉尘！
这才是此掌**成之后的威能。
(本章完)
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