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便萨博尼斯也活动活动自己的腿脚。
说起萨博尼斯最出名的技巧，不是内线脚步，不是投篮，而是防守技巧和大中锋的组织控场能力。姚名现在积极学习的也正是萨博尼斯精通的防守站位，盖帽时机，策应技巧这些东西。
闲来无事，另一队中锋师徒也会加入他们的训练，那就是尤因和大郅这一队师徒。大郅从夏天开始就接受着尤因这位传奇中锋的教导，他们以前就经常在小别墅训练。当时萨博尼斯还坐在轮椅上，只能在边上看着手痒，这次四个人还能打一下没有对抗的分组练习赛。
要说收获最大的，那还得是姚名，姚名也没想到只是受个伤，听说还是很严重的应力性骨折，没想到却掉进了这样一个宝库。陪着他训练的三个人都是技术出色的内线技巧大师，只有他自己的技巧还略显生硬。
这样的半个月是提升巨大的半个月，比交了钱的特训提升还更大。经过大家的指正，姚名发现自己做动作时明显流畅了不少，那种生硬的感觉已经很少出现了。
只是姚名不知道除了被指点了技术的原因，还有着另一个原因，他的身材逐渐恢复了。上下肢已经没有当初看起来那么不协调了，虽然还是有一些痕迹，但是做起动作来的协调性提升明显。
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