2023.07.20重大通知：
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既然只是脱力引起的正常现象，易空心里也就不怎么担心了，训练量一下子太大，有这种状况也是正常。
体内的每一块肌肉都是极端的酸痛，稍稍一动就会带起让人无法忍受的剧痛。在这种情况下，圣霜荆棘之风暴斗气自动运起，似乎它也察觉到了易空现在的不佳身体。
斗气的每一次流转，都刺激着肌肉的细微抖动，那种酸痛中并着变得强壮的快感深入骨髓，让人欲罢不能。每一秒，易空的身体都在变强一分。
“这就是极端训练，敲诈完体内最后一丝体力后带来的好处和进步么，真是让人不敢相信！”
在地球上时，易空就听说过类似的训练方法，没想到这种事情也会发生在自己身上。
不过，这种训练方法也是有着饱和度和极限的，身体在每一个阶段都有一个适应程度，当身体已经适应了这种程度的训练时，也就没有任何效果了。
而且易空这次还发现，精神海中的那团银光在斗气运行时的减少时并不是无端消失，而是化为不可察觉的银丝融入了身体内的每块肌肉和骨骼。
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