2023.07.20重大通知：
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大老爷们众目睽睽之下被人K是件很丢脸的事情，自诩为知识分子的郝伟虽极端藐视四肢发达头脑简单的肌肉男，但自己就是被这种简单的生物修理的一点脾气没有，心中羞愧显而易见。
在群众嘲弄的眼光注目一份，不堪就上涨几倍，于是取了钱后，他就灰溜溜逃往家中。
郝伟回家照了镜子后被自己吓了一跳，都被打成猪脸了，真惨，回想从前只要一动手，最后鼻青脸肿的是他是他还是他！
不行，不能再这样不思进取，要痛定思痛奋发图强，活得像个爷们点，继续修炼，妈的，等老子功夫练好了，多少个肌肉男老子也不放在眼里。
郝伟一股脑将水全泼在婬书上，开始对自己的身体进行“再造计划”，为了尊严，为了今后脑袋发热，摸了人家的胸部不被壮汉追着狂殴，郝伟豁出去了，就是变成色情狂也比做缩尾巴狗强。
打坐提气凝神，他依法而行，在小老鼠似的真气运行了一个小周天后，郝伟的身体又燥热无比，但是，前事不忘后事之师，为了不重蹈覆辙，在街头像狗一样被人追着打，他咬牙坚强地挺了过来。
一个小时后他的燥热感渐渐消逝，又运行了两个小周天，浑身上下却又是冰冷异常！
感觉不妙的郝伟吓得差点没趴下，这是什么鸟功？再练下去自己的小命不会丢了吧，可是，难道要走回头路，不！绝不！
郝伟的毅力很好，他在这样的打击下，硬是坚持了下来，这也可能是他人性中的唯一优点，若非如此，那晦涩难懂的古汉语他如何学得下去？
也就是在这种坚持中，郝伟渐入佳境，数小时过后，他的身体恢复正常。
其实内家心法不在少数，葵花宝典之所以能数千年来独领風騒，归根究底就是因为它阳刚中蕴含阴寒之气，阴阳相融，阳气方能绵绵不绝，换句话说修炼葵花宝典之人，其内力似乎无穷无尽，不会感到疲劳，在同一层次上的其他心法若和宝典传人打消耗战，简直就是傻逼行为，累都能给你累死喽。
就这样，半年时间一晃过去了，周而复始，郝伟学校和家两点一线，修习与教书交替轮换，功夫不负有心人，他终于修习到葵花宝典的第一阶三段。
按理说，修炼到此程度就是当年的悍人独孤求败转世也要个五六年，葵花宝典一阶三段是什么概念？足足一百元力，修习到这阶段，寻常习武者哪里是他的对手。
由此推之，郝伟绝对是个强悍的另类一族，能在阳气焚身的情况下坚持锻炼到三段，真可谓是前无古人，后无来者了。
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转眼又到周末，夜幕刚刚伸长了脸，郝伟正在屋里运功，绵绵不尽的真气在他体内顺着筋脉窜动，突然，他心头一震，呕吐感即来，忙奔向卫生间，嘴对着马桶开始现场直播。
一些恶臭无比的秽物从他口中源源不断地涌出，大约十几分钟光景，他眼冒金花昏到在卫生间内，唉！就算是神仙，这种吐法也能吐出心肝五脏了，昏倒是理所当然。
待到郝伟醒来之后前所未见的剧痛传来，似乎身处火焰的灼烤中，骨头和皮肉发出发出滋滋的声响，仿佛再过个把小时，自己就要融化了一般，可刚到就要融化的沸点，一阵冰冷的感觉出来…
这厮绝望了，玩了，彻底完了，正所谓一失足成千古恨，早知当初就不应该修炼什么葵花宝典，什么活得像个爷们，命都没了还做什么爷们。
就在郝伟胡思乱想时，剧烈的撕裂痛感又传来，他全身经脉仿佛吃了兴奋剂般不停地跳跃膨胀，他连忙凝神运功，都到这份上，还是强行运用心法，死马当活马医，说不定痛苦可以稍微减轻点。
狂乱真气如游蛇般在他的体内乱蹿，疼得这厮是眼冒金花，浑身冷汗，过不多时，眼前一黑脑袋一炸，就此睡去。
当郝伟醒来后，已经是第三天中午，他茫然地看了看周围，再看了看自己，没死，哈哈，自己居然没死！
郝伟突然兴奋起来，遭受那样的折磨，自己还没死，有句话是什么来着，对，大难不死必有后福，只是昨天自己到底怎么了？怎会有如此异常的反应，好奇心促使他又一次运气心法。
一种前所未见的通明感让他通体舒畅，浑身上下流动着绵绵真气，似有无穷动力，经脉仿佛在一夜间发生翻天覆地的变化，内心深处隐隐有一片明台，在灵台的中央隐约散射几道淡淡的青色光芒。
郝伟心头一阵狂喜，哈哈，莫非这就是宝典所说的一阶三段——脱胎换骨？
是的，一定是的！脱胎换骨是什么概念？那就是灵脉和人脉彻底打通，也就意味着郝伟已经步入修真阶段，当然葵花宝典书中并未注明，他压根就不知道修真是什么，还以为自己就像中的任督二脉贯通，从此步入绝顶高手的行列。
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