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主神列出的精神力技能分为三个方面，分别是思想，心灵和意识，精神力技能就是操控思感和记忆的思感力量，操控情感和精神的心灵力量，操控五感和意识的心念力量。
思想就是一个人的记忆和思感，比如说读心术就是最简单的针对记忆的攻击，只是最简单的读取对方脑海中的记忆，当然还有替换记忆，抹杀记忆等。比如精神暗示和催眠术，就是最简单的思感攻击。
心灵力量就是一个人的情感力量，可以操控他人心灵中的情感，光是想想就知道这是多么可怕的技能了。比如说心灵暗示可以让一个人的情绪失去控制，从而做出一些他自己也想不到的事情，最直接的就是自杀。
看见这个情感力量，沈墨脑海中闪过以负面情感为能量的十大天魔兵，若是兑换了控制情感的心灵力量，那么拿着十全魔兵会发挥什么样的威力呢？可惜他也只是想想，主神那里的十全魔兵都需要A级剧情宝石和大量生存点数才能兑换。
意识力量就是人的意念，灵识和身体五感的力量，操控意感就是好象圣斗士里撒加天舞宝轮剥夺身体五感的力量，还有沈墨强化的灵魂水母本能天赋就是针对操控生灵思感的能力。
而精神力的另一种存在念动力技能按照形态上分为四个方面，分别是域，体，物，能。
“域”就是将念动力分布在一定的空间范围内，从而掌握全局，是一种场形态的念动力使用。如果念力十分强大，就能形成实质化的念场，自成一能量空间，这就是所谓的结界。“域”的威力极为强大，在念动力者掌握的范围内，可以说攻无坚不摧，防则无懈可击，可正因为这样，对念力的要求也最高，很难长时间连续使用。而且范围越大，越难维持。
“体”是将念力与身体融合，最大程度的发挥身体内的潜能，沟通人体与自然的联系，发挥出身体最强大的威力，就是所谓的武功招式，而念力在身体中运转，则被称为真气或者内息。
“物”是将念动力发送到物体上，使其如身体的一部分般任意指挥。比如最简单的念动力移动物体，还有念动术，就是以极快的念动力移动身体，或者使身体悬浮飞行。
“能”是将念力转化成雷电，火焰，寒冰等无形的能量。或者以念力感应次元能量，与大自然中四种相互作用力产生共振，释放出强大的能量，按照能量属性可分为雷，水，火，风，地，也就是操控电磁力，强和弱相互作用，万有引力，甚至还有传说中的超能力。
沈墨呆了呆，他现在才明白意念原来有这么多分类。本以为精神力就是针对人的意识，没想到还分得这么详细。
念动力的四种运用方式中，物的念动力技能十分便宜，毕竟只要具备念动力，移动物体本身就会。体的念动力技能也十分便宜，按照体内凝聚的念力强度不等。
不过前提都是对拥有念动力的人来说的，像沈墨这种并非念动力的人想要兑换，首先就要花费一个B级剧情宝石和三千生存点数兑换一种名为意念调频的技能，将发散形的精神力频率调整到凝聚形的念动力频率就可以具备念动力的力属性。
较为贵重的就是域和能的念力技能，随便一个能量空间领域就要B级剧情宝石，而且域的攻击和防御强度与使用者本身的念力强度有关。也就是说，就算你兑换了B级的念力技能，如果念力太低的话，可能连手枪的子弹都无法防御。
而能的念力使用也不低，基本上也是双C级剧情宝石。
沈墨心情极为郁闷，他本以为自己能够兑换精神力技能，毕竟他的精神力远比普通人强大，却被主神提示说不是精神能力者，需要将精神力强化到一千才能兑换精神力技能，这让他想起主神曾经说过自己拥有极大的精神潜力，但潜力毕竟不是拥有的力量。
他并不知道如何开启自身的精神潜力，不过他记得主神曾经说过一个名为精神结的事情，想必精神力量和精神结两者之间有着某种关系，主神才会提示说只有开启了精神结才能吸纳神祗之眼中精神之海的精神力量。
“精神结究竟是什么？”沈墨想不明白，他也不知道如何开启精神结，只好另寻他法提升实力，打算将神照经内功提升一下。不过同样的也是价值不菲，以他现在拥有的剧情宝石只能兑换十年的神照经真气，换句话说也就是和丁典差不多的实力。
“还是算了。”沈墨左思右想决定兑换一门能够发挥他精神制敌的心法，他在现实里可是看过不少武侠小说，其中就有不少针对精神攻击的武功心法。他联系主神道：“列出适合我修炼的精神心法。”
“道心种魔大法，评价80分，黄易《大唐双龙传》小说里的魔门奇书，又称「种玉功」、「种魔诀」，宝典共分成上下两部，上部专讲练出魔种的诀窍，下卷则是由魔入道之法。该心法将精神转化为无形异力，使精神有若实质，无孔不入，能不战而屈人之兵。魔种大成可把整个天地的能量由毛孔吸入体内，转化成自身真元之气强化精神意志，
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